2024-04-28@01:17:08 GMT
۵۷۱ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «پوست تان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوستتان شما را آگاه میکنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بیشتر بخوانید: خواص بی‌نظیر انجام روتین‌های پوستی روزانه بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا با چند هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می دهد، آشنا شوید: چین و چروکهای زودرس چین و چروکهای زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که...
لوزالمعده، گلابی‌شکل است و فقط ۸۰ گرم وزن دارد. اما عملکرد درست آن برای سلامتی‌مان بسیار ضروری است و باید علایم بیماری آن را خوب بشناسیم. لوزالمعده در قست فوقانی شکم قرار دارد و هورمون‌هایی برای سوخت‌وساز مواد قندی ترشح میکند که این عملکرد برای سلامت بدن حیاتی است.به گزارش خبرآنلاین؛ هریک از علایم زیر نشاندهنده بیماری و عملکرد بد لوزالمعده است و باید به پزشک مراجعه کرد: ۱. درد شکمی التهاب حاد یا مزمن لوزالمعده یا وجود تومور‌های سرطانی در لوزالمعده موجب دردهای شکمی میشوند. ۲. کمردرد اگر ۲ تا ۳ ساعت بعد از غذا خوردن، کمر درد داشتید و این درد پس از دراز کشیدن شدیدتر هم شد، ممکن است لوزالمعده‌تان بیمار شده باشد. ۳. احساس خنکی و...
لوزالمعده در قست فوقانی شکم قرار دارد و هورمون‌هایی برای سوخت‌وساز مواد قندی ترشح میکند که این عملکرد برای سلامت بدن حیاتی است. به گزارش خبرآنلاین؛ هریک از علایم زیر نشاندهنده بیماری و عملکرد بد لوزالمعده است و باید به پزشک مراجعه کرد: ۱. درد شکمی التهاب حاد یا مزمن لوزالمعده یا وجود تومور‌های سرطانی در لوزالمعده موجب دردهای شکمی میشوند. ۲. کمردرد اگر ۲ تا ۳ ساعت بعد از غذا خوردن، کمر درد داشتید و این درد پس از دراز کشیدن شدیدتر هم شد، ممکن است لوزالمعده‌تان بیمار شده باشد. ۳. احساس خنکی و رطوبت روی پوست بدن احساس خنکی و رطوبت روی پوست بدن ممکن است علامت التهاب شدید لوزالمعده باشد. این التهاب درصورت ادامه موجب عفونت، خونریزی...
از زمان یونان باستان ما می‌دانستیم که وقتی حال مان خوب نیست بوی متفاوتی داریم. در حالی که امروزه ما بر تجزیه و تحلیل خون تکیه میکنیم پزشکان یونان باستان از بو برای تشخیص بیماری‌ها استفاده می‌کردند. اگر آنان نفس شما را استشمام کرده و آن را به عنوان fetor hepaticus (به معنی کبد بد) توصیف می‌کردند بدان معنا بود که شما ممکن است به سمت نارسایی کبدی بروید. اگر بوی یک فرد شیرین یا میوه‌ای بود پزشکان فکر می‌کردند که این بدان معناست که قند‌ها در دستگاه گوارش تجزیه نمی‌شوند و آن فرد احتمالا به دیابت مبتلاست. از آن زمان علم نشان داده که یونانیان باستان حق داشتند که استدلال کنند نارسایی کبد و دیابت و بسیاری از بیماری‌های...
آفتابنیوز : تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی می‌تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروری‌ترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود،...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، انار میوه‌ای با طعم ترش و شیرین و گًس است که طرفداران بسیاری دارد. این میوه کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، فواید بسیاری دارد و به محافظت در برابر بیماری‌ها و همچنین بهبود سلامت قلب هم کمک میکند. یک عدد انار که حدود ۱۰۰ گرم است، مکملی عالی برای رژیم غذایی به شمار می‌رود. یک انار حاوی ۸۵ کالری، ۱.۱۷ گرم چربی، ۱.۶۷ گرم پروتئین، ۱۸.۵۷ گرم کربوهیدرات، ۴.۳ گرم فیبر، ۱۳.۷ گرم شکر، ۲۶۳ میلی‌گرم پتاسیم، ۱۲ میلی‌گرم منیزیم، ۱۰ میلی‌گرم کلسیم، ۱۰.۲ میلی‌گرم ویتامین سی و ۳۸ میکروگرم اسید فولیک است. همچنین دانه‌های انار حاوی پلی‌فنول‌هایی هستند که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و به...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از زومیت، یکی از اصلی‌ترین دلایل خارش‌آور بودن لباس‌های پشمی، ضخامت الیاف پشمی است که برای ساخت آن استفاده میشود. هرچه الیاف ضخیم‌تر باشد، پشم موجب خارش بیشتری میشود. عامل دیگر نرمی الیافی است که برای ریسیدن نخ از آنها استفاده میشود. به‌عبارت‌دیگر، الیاف ضخیم‌تری که توسط انسان ریسیده میشود، احتمالا ساینده‌تر خواهند بود و انعطاف‌پذیری کمتری خواهند داشت. این امر می‌تواند موجب تحریک و خارش پوست شود. الیاف نازک‌تر و نرم‌تری مانند پشم مرینوس و الپاکا این مشکل را ندارند. یکی دیگر از علل خارش که شیوع کمتری دارد، وجود لانولین است. لانولین ماده‌ای مومی است که توسط غده‌های چربی پوست حیوانات دارای پشم تولید میشود. لانولین برای ترمیم پوست خشک و ترک‌خورده...
به گزارش همشهری آنلاین، هفته مبارزه با سرطان از ۷ تا ۱۵ بهمن با شعار «من مسئولم برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده‌ام و جامعه‌ام» برگزار میشود و وزارت بهداشتی‌ها چند پیام در این باره منتشر کرده‌اند. پیام‌هایی که خواندن و عمل کردن به آنها می‌تواند درصد ابتلا به این بیماری مرگبار و پرهزینه را کاهش دهد. * سرطان فقط یک بیماری است نه یک عقوبت. * سرطان یک بیماری مسری نیست. * توده‌های مشکوک به بدخیمی لزوما دردناک نیستند. * فقط تعدادی از سرطان‌ها ارثی هستند. * جراحی باعث پیشرفت و انتشار سرطان در بدن نمی شود. * سم ناشی از کپک با برداشتن قطعه کپک زده مواد غذایی از بین نمی رود. * با داشتن روزانه ۳۰...
پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر ورود میکروب‌ها است و با تاتو کردن این سد دفاعی مورد تهاجم قرار می‌گیرد؛چون در این فرآیند، سوزن در یکی از سدهای دفاعی بدن نفوذ میکند و همراه خود عوامل میکروبی را وارد بدن میکند. رنگ‌های تاتو هم ممکن است واکنش‌های ایمنی بدن را تحریک کنند.با انجام این کار سلول‌ها، ملتهب، بنفش رنگ و به صورت دانه‌های تسبیح برجسته میشوند. افرادی که سابقه نقص سیستم ایمنی بدن دارند، باید دور تاتو را خط بکشند. رنگ‌هایی که در تاتو استفاده میشوند، به خصوص رنگ قرمز ممکن است ایجاد حساسیت کنند.در این صورت پوست، قرمز و دچار خارش میشود. این حساسیت‌های پوستی، سال‌ها پس از انجام تاتو ممکن است ظاهر شوند.پزشکان پوست گاهی برای از...
مراقبت از پوست خود نه کاری بیهوده، بلکه یکی از بخش‌های اساسی سلامت کلی بدن است. با این حال، دنیای مراقبت‌های پوستی گاهی می‌تواند همچون یک ماجراجویی پرهزینه باشد. به گزارش روزیاتو، آشنایی با باور‌های رایج، اما اشتباه درباره‌ی مراقبت از پوست، کمک میکند بتوانید بدون ورشکست کردن خود، مسیر درست را در این زمینه پیدا کنید. ۱- اِس‌پی‌اِف کرم ضد آفتاب هر بیشتر، بهتر در کرم‌های ضد آفتاب اِس‌پی‌اِف بالاتر همیشه برتری قابل توجهی نسبت به اِس‌پی‌اِف پایین‌تر ندارد. کارشناسان معمولاً توصیه میکنند از دست کم اِس‌پی‌اِف ِ ۳۰ استفاده کنید، چون جلوی ۹۷ درصد از پرتو‌های فرابنفش B را می‌گیرد. اگر قصد داشتید زمان زیادی را در فضای باز بگذرانید، به ویژه در ساعات اوج تابش خورشید (از...
با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید. چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف میشوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند. در عوض، باید جایگزین‌های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک میکنند. در این گزارش ۴ نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان معرفی شده اند. ۱. آب لیمو نوشیدن آب لیمو در اول صبح می‌تواند برای پوست شما معجزه کند. همان طور که همه ما می‌دانیم، لیمو منبع عالی ویتامین C است که به تغذیه پوست ما از درون کمک و...
گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست می‌زنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژن‌زا (جوش‌زا)، سیلیکون‌ها، سولفات و پارابن هستند. فرمولاسیون این قبیل محصولات مناسب پوست نبوده و با آن مهربان نیستند. در ادامه بیشتر در خصوص این محصولات صحبت میکنیم. ۱. اسپری مو هرگز نباید تافت و اسپری‌های مخصوص مو را به‌صورت بزنید. متاسفانه برخی آرایشگر‌ها از اسپری‌های مخصوص مو برای فیکس کردن آرایش صورت استفاده میکنند، اما اگر نگاهی به لیست ترکیبات این محصولات بیاندازید متوجه خواهید شد با چه سمی سر و کار دارید. این محصولات دارای الکل و ترکیبات شیمیایی هستند که حتی برای سلامتی موها نیز مضرند؛ بنابراین دشمن پوست صورت محسوب میشوند. اگر با وجود تمام ترکیبات مضر آن، همچنان به...
آفتابنیوز : گل حنا گیاهی چند ساله است که در اماکن مرطوب می‌روید. این گیا ه دارای ساقه زیر زمینی خزنده، ساه چهارگوش گل دهنده و برگ‌های سرنیزه‌ای متقابل صلیبی است. گل‌های قرمز-ارغوانی یا صورتی در خوشه‌های طویل انتهایی یا جانبی ظاهر میشوند. گیاه دارای طعم کم و بیش قابض و بدون بو است. خواص برگ‌های قابض گل حنا باعث تیرگی پوست، جلوگیری از چین و چروک میشود و به درخشش مو‌های طلایی می‌افزاید. به عنوان شستشو برای التهاب چشم، چشم درد و کاهش پف آلودگی چشم‌ها استفاده میشود. همچنین موجب جمع شدن مویرگ‌های خونی، کاهش قرمزی بیش از حد پوست و جلوگیری از خونریزی بینی می‌گردد. منبع: خبرگزاری مهر
آفتابنیوز : اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال ۵ علامت شایع آن از این قرارند: ۱-تغییر رنگ پوست: مقادیر ناکافی گلبول‌های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت‌های بدن را بر عهده دارند، می‌تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه‌ها و اطراف چشم‌ها و ناخن‌ها بیشتر دیده می‌وشد. ۲-سردرگمی: سردرگمی به شرایطی اطلاق میشود که فرد توان تفکر روشن یا سریع را ندارد و قادر به تصمیم گیری و به یادآوردن چیز‌ها نیست. اگر خود یا شخص دیگری دچار این حالت شدید، بدانید که ممکن...
اگر بیشتر وقت خود را به خوابیدن نادرست و عدم رعایت برنامه‌های مربوط به زیبایی بگذرانید، کرم‌های ضدآفتاب، جلسات میکرودرم ابریژن و درمان‌های لازم برای جوانسازی پوست هیچ تاثیری نخواهد داشت، بنابراین پیش از آنکه بخواهید بخوابید، بهتر است این اشتباهات رایج مربوط به خواب را که واقعا برای پوست و مویتان مضر است، بشناسید. به گزارش برنا، این شناخت به شما کمک میکند تا عادات اشتباه خود را اصلاح کرده و از این طریق پیری را به تعویق بیندازید. در این مطلب شما را از اشتباهات هنگام خوابیدن که می‌تواند پوست و موی شما را پیر کند، آگاه میکنیم. ۱. اگر پیش از خواب صورت‌تان را نشویید حالا که سن و سال‌تان بالاتر رفته شست‌وشوی هرازگاهی صورت با صابون...
مقابل یک آینه در یک اتاق با نور کافی بایستید و واقعاً به تمام ویژگی‌های صورت خود نگاه کنید. از خود بپرسید چه چیزی شما را آزار می‌دهد و چه چیزی را دوست دارید تغییر دهید. ابروها یا پلک‌های شما آویزان شده‌اند؟ گونه‌های شما گود شده‌اند یا افتاده‌اند؟ زیر چانه شما غبغبی بزرگ دارید؟ گردن شما پر از چربی است یا پوستش آویزان شده است؟ آیا علامت‌ها یا خطوط دیگری در صورت شما وجود دارد که دوست ندارید؟ آیا لاله‌های گوش و بینی شما طولانی‌تر و آویزان شده‌اند؟ آیا لب‌های شما باریک‌تر و درازتر شده‌اند؟ آیا چین و چروک دور لب و خط خنده دور چشم‌هایتان دارید؟ اگر پاسخ به هر کدام از این سؤالات مثبت است، شاید جوانسازی صورت...
بهداشت‌نیوز نوشت: ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق میشوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد. این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند و باید به آنها توجه ویژه شود. چین و چروک های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند: - بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروکهای عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز" هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر...
آفتابنیوز : عضی اوقات، ممکن است احساس کند که پوست شما همراهتان نیست. چشمان پف کرده شما دقیقا کم‌خوابی شما را به رخ می‌کشد و روزی به آینه نگاه می‌کنید و چین و چروک‌هایی را می‌بینید که فکر می‌کنید روز قبل خبری از آنها نبوده است! پیش از این اتفاقات می‌توانید نشانه‌هایی را ببینید. ۱. ممکن است آکنه‌های شما به علت مسائل هورمونی باشد آنچه باعث ایجاد آکنه در نوجوانی شما شده است لزوماً چیزی نیست که در حال حاضر در پشت آکنه زدن امروز شما قرار دارد؛ و این مهم است که هنگام انتخاب یک درمان آن را بدانید. ماریسا گارشیک، پزشک متخصص پوست در نیویورک و استادیار بالینی پوست در کرنل می‌گوید: «در نوجوانی ممکن است آکنه به...
افراد بسیاری برای بهبود ظاهر پوست یا تسکین بیماری هایی مانند اگزما از آب برنج استفاده می کنند. برخی شرکت های محصولات آرایشی و زیبایی مدعی هستند که آب برنج دارای خواص ضد پیری است، اما شواهد علمی کمی برای تایید این ادعاها در دسترس هستند. به گزارش برنا؛ آب برنج به مایع نشاسته ای حاصل از خیساندن یا جوشاندن برنج گفته می شود. امکان آماده کردن آب برنج در خانه وجود دارد یا می توان محصولات مراقبت از پوست حاوی آب برنج را خریداری کرد. آیا آب برنج برای پوست مفید است؟ آب برنج ممکن است فوایدی برای پوست داشته باشد. اما در حال حاضر مطالعات با کیفیت بالا درباره آثار آب برنج زیاد نیستند. برای اثبات اینکه...
شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره‌هاى خود کنیم. با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک مى‌کند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیرى مى‌کند. شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره‌هاى خود کنیم. با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک مى‌کند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیرى مى‌کند. لیمو، یکی از انواع مرکبات است که بیشتر در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری کاشته میشود. هر چه از خواص آب لیمو بگوییم، کم گفته‌ایم! این ماده غذایی کاربردهای بی شماری دارد، از آشپزی گرفته تا صنعت داروسازی. از لیمو در دسرها، نوشیدنی‌ها و طبخ انواع غذاهای گوشتی...
فرارو- زمانی که در روزهای گرم تابستان سال جاری احساس خستگی می‌کنید این احساس در ذهن‌تان نیست؛ بیولوژی واقعی پشت بیحالی شما وجود دارد. افزایش دما در ماه جاری رکورد‌هایی را برای گرم‌ترین روزهای سیاره زمین ثبت کرد و سطح انرژی انسان‌های ساکن بر روی سیاره زمین را کاهش داد. قرار گرفتن در معرض محیط گرم می‌تواند باعث آغاز مجموعه فرایند‌های فیزیولوژیک در قلب، مغز، پوست و ماهیچه‌ها شود که می‌تواند شما را از نظر ذهنی و جسمی تخلیه کند. به گزارش فرارو به نقل از وال استریت ژورنال؛ خستگی راهی است که بدن به ما می‌گوید استراحت کنیم. یک راه برای کاهش تاثیر گرما این است که بدن خود را کمتر حرکت دهید. بدن انسان معمولا گرما را...
فرارو- آیا سیب زمینی سالم است؟ سیب زمینی چیزی جز یک کربوهیدرات "بد" است. بر اساس نتیجه مطالعه‌ای صورت گرفته در سال ۲۰۲۱ میلادی در مجله Potato Research سیب زمینی برای تولید آلایندگی کربن بالایی ندارد و زمین کم تری برای تولید آن در مقایسه با سایر محصولات مورد نیاز است. به گفته وزارت کشاورزی امریکا سیب زمینی علیرغم شهرت ناسالمی که دارد پرمصرف‌ترین سبزیجات مصرفی در ایالات متحده است و در رتبه اول قرار گرفته است. به گزارش فرارو به نقل از ایتینگ ول، با این وجود، اگر سیب زمینی بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟ آیا سلامتی شما به خطر خواهد افتاد؟ حقایق تغذیه‌ای سیب زمینی یک سیب زمینی پخته شده (حدود ۱۴۱ گرم) با...
آفتابنیوز : میوه‌ها سرشار از مواد مغذی‌اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت‌انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد. پوست پرتقال پوست پرتقال برای کاهش وزن بسیار مفید است و به عنوان لایه برداری طبیعی و موثر برای سفید کردن پوست عمل میکند. پوست پرتقال، به سلامت دهان، تسکین مشکلات تنفسی، پیشگیری از یبوست و برطرف کردن سوزش معده کمک میکند. پوست پرتقال از سرطان پیشگیری میکند و ریسک بیماری قلبی را پایین می‌آورد. پوست موز آیا می‌دانستید که سابیدن قسمت داخلی پوست موز روی دندان‌ها می‌تواند آنها را سفید کند؟ ضمنا قرار دادن پوست موز روی پوست سوخته، درد و سوزش را تسکین می‌دهد. مالیدن پوست موز روی ترک‌های پاشنه پا در عرض یک...
آفتابنیوز : درخشندگی و شفافیت پوست صورت خواسته اکثر خانم‌هاست. اینکه چطور بتوان از پوست در مقابل خشکی، کدری، ایجاد لک‌ها، جوش و... محافظت کرد تنها با خرج هزینه‌های هنگفت و کرم‌های خارجی گران‌قیمت به دست نمی‌آید، بلکه راه‌های ساده‌تری هم هست که می‌توانید در خانه آنها را امتحان و مراقبت از پوست صورت خود را بیشتر کنید. هرچه در سنین پایین‌تر این مراقبت‌ها انجام شود با افزایش سن افتادگی‌های پوست صورت و چین و چروکهای آن کمتر اتفاق می‌افتد. پس با ما همراه باشید تا با ارائه چند راهکار ساده با مواد اولیه ارزان‌قیمت به شما بگوییم چطور می‌توانید پوستی شاداب داشته باشید. استفاده از ماسک‌های رطوبت‌رسان خانگی می‌تواند در حفظ شادابی پوست صورت به شما کمک کند. ماسک...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،چند سالی است که نام آلوئه ورا یا آلوورا را در تولید کرم و ماسک صورت و دیگر محصولات شرکت های تولیدکننده لوازم آرایشی و بهداشتی می شنوید. این گیاه در حقیقت یک گیاه دارویی است که عصاره برگ های آن می تواند به عنوان نرم کننده و ماسک پوست مورد استفاده قرار می گیرد. انواع آلوئه ورا انواع گیاه آلوورا را می‌توان در دو نوع دارای خواص درمانی و غیر درمانی (سمی) تقسیم بندی کرد. بیش از یک نوع آلوئه ورا وجود دارد که خوشبختانه بیشتر آنها قابل استفاده هستند. اما انواع ناشناخته ای از آلوورا هم وجود دارند که نباید آنها را مصرف کرد. نوع خوراکی و درمانی گیاه Aloe vera Barbadensis...
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید. به گزارش برترین‌ها، اما راهکار‌هایی هستند که به شما کمک میکنند تا جوان‌تر از سن تان دیده شوید و بتوانید صورت، بدن و ذهن خود را جوان‌تر از آن چیزی که هستید نشان دهید. موهایتان را صاف کنید صاف کردن موها باعث میشود که سن تان کمتر نشان داده شود. موی صاف ظاهر موهایتان را مرتب‌تر نشان می‌دهد. بهتر است که مو‌های خود را با مدل‌های مختلف امتحان کنید و در هر حالتی موهایتان را صاف نگه دارید تا از گره خوردگی و پریشانی مو جلوگیری شود. موهایتان را رنگ کنید قطعا اگر لابلای موهایتان سفیدی وجود نداشته باشد، ظاهرتان جوان‌تر نشان می‌دهد. البته...
استرس اثرات مختلفی روی جسم و روح شما دارد و کیفیت خواب، رژیم غذایی و حالت کلی روحی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اما بسیاری از ما از اثرات آن باخبر نیستیم. استرس می‌تواند عاملی برای مشکلات پوستی مثل آکنه، ریزش موی سکه‌ای یا ایجاد تیرگی زیر چشم باشد که همگی علامت مشکلات بزرگ‌تر هستند. متاسفانه اگر استرس را کاهش ندهید، اثرات آن روی مو و پوست شما بلند مدت خواهد بود. برای اینکه سلامت عاطفی، ذهنی و جسمی خود را حفظ کنید. آکنه پوست بخش مهمی از بدن محسوب میشود که به راحتی تحت تاثیر استرس قرار می‌گیرد. فرقی ندارد که چه مشکلی برایش ایجاد شود. ممکن است با آکنه، پسوریازیس و اگزما مواجه شود. استرس باعث آزاد...
همه‌ی ما استایل خود را بر اساس چیزی که با آن بیشتر احساس راحتی میکنیم، انتخاب میکنیم. با این حال، گاهی ممکن است از لباس یا آرایشی استفاده کنیم که سن مان را بیشتر از آنچه که واقعاً هست نشان دهد؛ بنابراین آگاهی از اینکه چه چیز‌هایی ما را پیرتر نشان می‌دهد و چه چیز‌هایی جوان‌تر، می‌تواند بسیار مفید باشد. برنزه کردن پوست پوست برنزه به بسیاری از افراد جذابیت می‌بخشد. از همه مهم‌تر اینکه ویتامین D حاصل از نور خورشید می‌تواند سلامت را ارتقاء دهد. با این حال، حضور بیش از اندازه در آفتاب اثری منفی بر پوست دارد و می‌تواند سن را بالاتر نشان دهد. برای مثال، ویکتوریا بکهام اذعان کرده حالا رنگ پوست طبیعی خود را ترجیح...
خوردن انواع گوناگون میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، یک مجموعه کامل از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها، لثه‌ها، ناخن‌ها و موها نقش کلیدی دارند. به گزارش ایسنا، در صورت برخورداری از برنامه غذایی صحیح، تمام مواد مغذی لازم برای حفظ سلامتی سلول‌های بدن تامین میشوند. سلول‌های پوست که نقش اساسی در زیبایی ظاهر دارند، نیز از این امر مستثنی نیستند. بنابراین غذایی که می‌خوریم، علاوه بر حفظ سلامتی بدن، تأثیر زیادی در حفظ زیبایی ما دارد. خوردن انواع گوناگون میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، یک مجموعه کامل از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها، لثه‌ها، ناخن‌ها و موها در وضعیت خوب...
آفتابنیوز : شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده‌ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است. بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می‌رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید٬ در گونه‌ای که به بالش فشار وارد میکند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت میکند بلکه دردهای گردن و...
آفتابنیوز : با سبوس برنج پوست تان را زیبا و از ریزش مو‌های تان جلوگیری کنید وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو را تحریک میکند و در حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو تأثیر زیادی دارد. سبوس برنج پوسته قهوه‌ای رنگی است که برنج سفید را در بر گرفته است. این پوسته از طریق آسیاب‌ها و دستگاه‌های ساینده از برنج جدا میشود و برنج سفید به دست می‌آید. این غشای قهوه‌ای رنگ، سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است. ریزش مو، با دمنوش سبوس برنج از ریزش مو‌های تان جلوگیری کنید سبوس منبع غنی از ویتامین‌های گروه B است. این ویتامین ها، تأثیر متابولیکی...
گرمازدگی را می‌توان شایع‌ترین عارضه روزهای گرم تابستان تلقی کرد اما روزهای گرم سال، عارضه‌های خطرناک‌تری هم دارد که از جمله آنها، سکته گرمایی است. به گزارش ایران اکونومیست، روزنامه همشهری در ادامه نوشت: «خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته گرمایی است که نیاز به اقدام اورژانسی دارد. اگر درمان به تأخیر بیفتد، سکته گرمایی می‌تواند کشنده باشد. وقتی دمای بدن سریع‌تر از اینکه بدن فرصت خنک کردن خودش را داشته باشد بالا می‌رود، ممکن است مغز و دیگر اندام‌های حیاتی آسیب ببینند و حتی منجر به مرگ شود. احساس گیجی، سستی و اختلال در کلام، تشنج و از دست دادن هشیاری از علائم سکته گرمایی هستند. دمای بدن بسیار بالا می‌رود و حتی می‌تواند در عرض ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به...
از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار می‌رود، نیز می‌تواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می‌توانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز یکی از دمنوش‌های جوان‌کننده چهره آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می‌دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. "کاتچین" موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می‌دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می‌زداید. تجمع رادیکال‌های آزاد...
تمام خواص ، فواید و عوارض سیب زمینی برای سلامت و زیبایی آب سیب زمینی برای پر کردن پوست برای از بین بردن جوش ها ماسک برای از بین بردن پف زیر چشم برای از بین بردن خط های دور چشم از سیب زمینی رنده شده استفاده شود پوست سیب زمینی برای از بین بردن سفیدی مو تمام خواص ، فواید و عوارض سیب زمینی برای سلامت و زیبایی به گزارش اقتصاد آنلاین، گفته می شود، سیب زمینی با جوش ها مقابله و پوست را شفاف می کند و پف زیر چشم را از بین می برد؛ بنابراین تصمیم گرفتم از این روش استفاده و اثربخشی آن را ارزیابی کنم. آب سیب زمینی برای پر کردن پوست به مدت ۲ هفته هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط را...
یک هوادار فلامینگو، لباس این تیم را روی تن خود خالکوبی کرده است. به گزارش برنا؛ مائوریسیو دوس آنخوس، لباس تیم فلامینگو را روی بدن خود خالکوبی کرده است. این هوادار ۳۵ ساله ۹۰ ساعت از وقت خود را صرف ۳۲ جلسه کرده تا بدنش شبیه به لباس فلامبنگو شود که خود آن لباس ۴۰ پوند قیمت دارد. او درباره تصمیم خود گفته: از کودکی طرفدار فلامینگو بودم و می‌‌خواستم این کار را انجام دهم. تصور می‌کردم هزینه آن بین ۲ تا ۳ هزار پوند شود و به همین دلیل طرحی کوچکتر انتخاب کردم اما در نهایت توانستم با ۱۶۵ پوند تمام بدنم را به شکل لباس فلامینگو درآوردم. گفتنی است این اتفاق سال ۲۰۱۸ رخ داده و...
متخصصان می‌گویند برخی از قسمت‌های بدن به دلیل ژنتیک، هورمون‌ها و آسیب‌هایی که نور خورشید وارد کرده، بافت و رنگ‌شان زودتر تغییر میکند و پیر میشوند. خبرگزاری میزان _ برترین‌ها نوشت: قسمت‌هایی از بدن هستند که به دلیل ژنتیک، هورمون‌ها و آسیب‌هایی که نور خورشید وارد کرده، بافت و رنگ‌شان زودتر تغییر میکند، اما راه‌هایی برای حفظ جوانی و شادابی‌شان وجود دارد. دست‌ها دست‌های شما (مخصوصا خانمها) یکی از اولین قسمت‌های بدن‌تان هستند که متوجه علائم پیری در آنها خواهید شد. تغییرات هورمونی موجب از دست رفتن قابلیت انعطاف پذیری پوست از جمله پوست پشت دست‌ها میشوند. این تغییرات می‌توانند ظاهری چروک خورده به پوست داده و رگ‌ها را برجسته‌تر جلوه دهند. ضمنا دست‌ها به ندرت پوشیده میشوند و برای...
به گزارش البوابة الیمنیة آکنه در نتیجه تجمع سلول‌های مرده پوست و چربی روی آن ظاهر میشود که در نتیجه مسدود شدن منافذ پوست باعث ایجاد سر‌های سفید، جوش‌های سر سیاه و جوش‌های درشت میشود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آکنه در نواحی مختلف بدن مانند صورت، شانه، سینه و قسمت بالای کمر ظاهر میشود و راه‌های مختلفی برای از بین بردن آن وجود دارد که در ادامه با نحوه درمان آکنه با سیر در یک روز آشنا خواهیم شد. پوست سیر را قبل از استفاده روی پوست باید جدا کرد، زیرا باعث خارش و سوزش در ناحیه مورد استفاده میشود. طرز تهیه: حبه‌های سیر را خوب له کنید و مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید. بگذارید...
صراط: کشمش «شرینی طبیعت» قلمداد شده که سرشار از قند و کالری است و در صورتی که به میزانی متعادل مصرف شود، برای سلامتی بدن مفید است. این ماده غذایی به گوارش غذا کمک کرده، سطح آهن خون را بالا برده و قدرت استخوان‌ها را حفظ میکند. در این گزارش می‌خواهیم به برخی از فواید سرشار کشمش اشاره کنیم:کمک به هضم غذاخوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است. کشمش حاوی فیبر‌هایی است که تأثیری ملین بر معده دارد و به رفع یبوست کمک میکند. خوردن روزانه چند عدد کشمش به نظم بخشیدن کار معده و دفع منظم سموم و مدفوع از بدن کمک میکند.اسیدیته را کاهش می‌دهدکشمش حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم و منیزیم است که به...
یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌هایی که باعث میشود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانه‌هایی است که وضعیت خود به ما می‌دهد. نشانه‌هایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است سلامت ما را به خطر بیاندازد. به گزارش Best Health Mag، بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می‌افتد و آن را نمی‌بینید، به شما می‌دهد. در این میان، کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد میکند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر میشوند، که نمونه‌های آن به شرح زیر است: شوره سر کمبود اسیدهای چرب سالم در رژیم غذایی باعث بروز شوره سر میشود....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی پزشکان چشم در چشم با بیماران صحبت میکنند، فقط برای ایجاد رابطه نیست. برخی از ویژگی‌های صورت ممکن است سرنخ‌های حیاتی را در زمینه بیماری‌های زمینه‌ای نشان دهند. پوست یا لب‌های خشک و پوسته پوسته این یک علامت هشدار‌دهنده رایج در مورد کم آبی بدن است. علائم دیگر کم کاری تیروئید شامل احساس سرما، افزایش وزن و خستگی است. علائم دیابت شامل تشنگی شدید، تکرر ادرار و تاری دید است. این علامت همچنین می‌تواند اگزما، پسوریازیس، درماتیت یا واکنش دارویی آلرژیک را نشان دهد. مو‌های زائد صورت مو‌های ناخواسته، به ویژه در خط فک، چانه و لب فوقانی، می‌توانند نشانه سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باشند. اما فوراً تصور نکنید که چیزی اشتباه است: مو‌های...
کثر مردم بویژه بانوان برای داشتن چهره جوان تلاش میکنند. رعایت بهداشت و انجام برخی کارهای ساده بهداشتی و ارایشی به داشتن چهره جوان کمک میکند. اگر خط لبخندتان بسیار عمیق است، استفاده از محصول مراقبت از پوست می‌تواند ظاهرتان را شاداب‌تر و جوان‌تر نشان دهد. پوست با افزایش سن خشک و نازک میشود، بنابراین محصولاتی که پنج سال پیش استفاده می‌کردید، ممکن است کاملاً فاسد شده باشد . به گفته رابین ریلانت، آرایشگر مشهور، شیوه بهتر آن، استفاده از پرایمر برای پوست است. پرایمر باکیفیت، چین و چروکهای کوچک را پر میکند و این خطوط کمتر دیده میشود. کرم‌پودرهای غلیظ را استفاده نکنید اگر هنوز مستقیماً بر روی پوستتان از کرم‌های غلیظ استفاده می‌کنید، احتمالاً چندین سال به سن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می‌رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید٬ در گونه‌ای که به بالش فشار وارد میکند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت میکند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می‌گردد. مصرف چربی‌های سالم: اسیدهای چرب امگا ۳ باعث نرمی٬ لطافت و جوانی...
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده‌ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از آثار مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است. به گزارش ایرنا، بسیاری از راهکارهای ساده و به‌کارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می‌رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید، در گونه‌ای که به بالش فشار وارد میکند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه، خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت ممانعت میکند بلکه دردهای گردن...
آفتابنیوز : بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید٬ در گونه ای که به بالش فشار وارد می کند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می گردد. مصرف چربی های سالم: اسیدهای چرب امگا ۳ باعث نرمی٬ لطافت...
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است. بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید٬ در گونه ای که به بالش فشار وارد می کند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه...
به گزارش جام جم آنلاین، بسیاری از راهکارهای ساده و بکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش می رسند. خوابیدن به پشت: اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید٬ در گونه ای که به بالش فشار وارد می کند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروکهای پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می گردد. مصرف چربی های سالم: اسیدهای چرب امگا ۳ باعث...
آفتابنیوز : اگر به دنبال یافتن علائم اولیه مشکلاتی مانند دیابت یا بیماری قلبی هستید پا‌های خود را بررسی کنید. به گزارش آفتابنیوز، "اما مک کوناچی" پزشک در گفتگو با روزنامه بریتانیایی "سان" از نشانه‌هایی در پاها می‌گوید که باید مراقب آن بود و به آن توجه کرد چرا که می‌توانند علائم ابتلا به بیماری‌های مختلف باشند: تغییر شکل مشخص یا منحرف شدن انگشت شست پا بونیون که با عنوان هالوکس والگوس شناخته میشود تغییر شکل مفصل اتصال انگشت بزرگ پا است. در این انحراف انگشت شست پا به سمت انگشتان دیگر خم میشود. از عوارض آن می‌توان به آرتروز و ژنتیک دردناک اشاره کرد. علت دقیق این موضوع مشخص نیست اما پوشیدن کفش‌های تنگ و پاشنه بلند از...
میزان سیگار کشیدن زنان در ایران در حال افزایش است و این موضوع به خصوص درباره دختران و زنان جوان جدی است. اگر شما هم از دسته زنان و دختران جوانی هستید که هشدارها را جدی نمی‌گیرید و راحت سیگارتان را روشن می‌کنید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.سیگار کشیدن علاوه بر ضررهایی که برای قلب و ریه و.. دارد روی پوست هم بسیار تاثیر می گذارد. به گزارش برنا؛ دود تنباکو حاوی بیش از چهار هزار ماده شیمیایی سرطان‌زاست. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین دو جزو اصلی پوست آسیب می‌رساند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاری‌های دست دوم هم می‌تواند سبب بروز این ضایعات پوستی شود؛ یعنی افتادگی و چین و چروکهای...
بی شک شوینده‌ها خواص ضد عفونی کننده دارند، اما استفاده از آنها در درازمدت عوارض جانبی منفی و بالقوه خطرناک دارد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، در بسیاری از خانواده‌ها استفاده از سفیدکننده‌ها و پاک کننده‌ها بسیار رایج است و آن هم برای از بین بردن قارچ‌ها و کپک‌ها از حمام و وان یا آشپزخانه و حتی برای سفید کردن لباسها. بی شک این محلول‌ها خواص ضد عفونی کننده دارند، اما استفاده از آنها در درازمدت عوارض جانبی منفی و بالقوه خطرناک دارد. بارزترین خطرات انواع سفید کننده‌ها بر روی برچسب آنها ذکر شده است. این مواد به شدت قادر به تحریک چشم، پوست و دستگاه تنفسی هستند و گاز‌های حاصل از آنها به راحتی استنشاق میشود. این استنشاق منجر به وخامت ریه ها،...
صراط: اولین نشانه‌های پیری در دهه‌ی بیست زندگی ظاهر میشوند، زمانی که سر و کله‌ی چین‌های پاکلاغی دور چشم‌ها پیدا میشود. بیشتر ما در تلاش‌هایی که برای حفظ جوانی خود داریم تمرکز اصلی را بر مراقبت از صورت می‌گذاریم. اما علاوه بر صورت، بخش‌های دیگری از بدن هم هستند که سن واقعی ما را برملا میکنند. در ادامه با این بخش‌های بدن آشنا خواهیم شد. ۱- آرنج‌ها با بالا رفتن سن، پوست دور آرنج چروک و آویزان میشود. خشکی و پوسته پوسته شدن آرنج دلایل زیادی دارد. مثلاً سایش مداوم ناشی از مالیده شدن آرنج به لباسها و میز، پوست آن را خشک‌تر و به مرور آویزان میکند. هر کاهش وزن شدیدی هم می‌تواند باعث شل و آویزان شدن...
بیشتر ما در تلاش‌هایی که برای حفظ جوانی خود داریم تمرکز اصلی را بر مراقبت از صورت می‌گذاریم؛ اما علاوه بر صورت، بخش‌های دیگری از بدن هم هستند که سن واقعی ما را برملا میکنند. ناطقان: اولین نشانه‌های پیری در دهه‌ی بیست زندگی ظاهر میشوند، زمانی که سر و کله‌ی چین‌های پاکلاغی دور چشم‌ها پیدا میشود.بیشتر ما در تلاش‌هایی که برای حفظ جوانی خود داریم تمرکز اصلی را بر مراقبت از صورت می‌گذاریم. اما علاوه بر صورت، بخش‌های دیگری از بدن هم هستند که سن واقعی ما را برملا میکنند.در ادامه با این بخش‌های بدن آشنا خواهیم شد.۱- آرنج‌هابا بالا رفتن سن، پوست دور آرنج چروک و آویزان میشود. خشکی و پوسته پوسته شدن آرنج دلایل زیادی دارد. مثلاً سایش...
مراقبت از پوست باید بخشی اساسی در رژیم سلامتی شما باشد. این بزرگترین اندام بدن شما است. اطمینان از اینکه ویتامین کافی دریافت می کنید می تواند پوست شما را سالم و جوان نگه دارد. ویتامین D به همراه ویتامین های C ، E و K یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست شما است. به راحتی و بدون صرف هزینه ای پوستی زیبا، جوان و شاداب داشته باشید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛ مراقبت از پوست باید بخشی اساسی در رژیم سلامتی شما باشد. این بزرگترین اندام بدن شما است. اطمینان از اینکه ویتامین کافی دریافت می کنید می تواند پوست شما را سالم و جوان نگه دارد. ویتامین D به همراه ویتامین های C ، E و K...
با شروع فصل سرما، مهم است که از پوست و مو" href="/fa/tags/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%85%D9%88">پوست و مو مراقبت کنید و آنها را با رطوبت و روغن‌های مغذی مورد حمایت قرار دهید. روغن ویتامین E معمولاً در محصولات آرایشی و بهداشتی برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده میشود، اما با سایر مواد مصنوعی و شیمیایی نیز همراه است. بهترین راه برای تأمین مقدار زیاد ویتامین E، گنجاندن آن در رژیم غذایی است. این ویتامین توانایی مقابله با رادیکال‌های آزاد را دارد و از پوست در برابر مشکلات و علائم مربوط به پیری، از جمله خشکی، لکه و آفتاب سوختگی محافظت میکند. برنامه زیبایی روزانه‌تان را با یک رژیم غذایی مناسب پوست شروع کنید. این غذاهای غنی از ویتامین E را در صبحانه‌تان بگنجانید و...
گاهی اوقات تنها کاری که برای خداحافظی از مشکلات پوستی باید انجام دهید اعمال تغییرات ساده در رژیم غذایی‌تان است. به گزارش شریان نیوز،همه چنین روز‌هایی دارند، روز‌هایی که به آینه نگاه می‌کنید و آنچه را می‌بینید دوست ندارید. شاید پوستتان طراوت ندارد، خشکی مزمن‌تان مدام در حال بدتر شدن است، یا زیر چشم‌تان مصمم است به دنیا بگوید که به اندازه کافی استراحت نکرده‌اید. مشکل پوستی شما هر چه باشد، روش‌هایی برای رفع آن وجود دارد که لزوما شامل مراجعه به پزشک نمی‌شود. اصلاح مجدد پوست شما می‌تواند بسیار راحت باشد. گاهی اوقات تنها کاری که برای خداحافظی از مشکلات پوستی باید انجام دهید اعمال تغییرات ساده در رژیم غذایی‌تان است. چین و چروکهای ریز الکل...
رویداد۲۴ چیپس سرشار از چربی، کربوهیدرات و سدیم است و کالری زیادی دارد در نتیجه باعث افزایش وزن خواهد شد. به طور کلی چیپس ارزش غذایی بسیار پایینی دارد و از سوی دیگر باعث میشود تا بسیار پیرتر از چیزی که هستید به نظر برسید. در ادامه علت این موضوع را بررسی خواهیم کرد و جزییاتی را در رابطه با خوردن بیش از حد چیپس در اختیارتان قرار خواهیم داد. نمک موجود در چیپس برای فشار خون نامناسب بوده و این نمک باعث از بین رفتن و مایعات بدن میشود در نتیجه کمبود مایعات بدن باعث خشکی پوست خواهد شد و به پوست آسیب جدی وارد خواهد کرد. بیشتر بخوانید: مواد غذایی سالمی که خطرناک و سمی هستند از...
رویداد۲۴ آیا می دانستید که بعضی چای ها علاوه بر اینکه برای سلامتی مفید هستند برای پوست هم کاربرد دارند؟ چای هایی که سرشار از پلی فنول (ملکولهای آنتی اکسیدان) هستند، می توانند پوست را مرطوب نگهداشته، اثرات مخرب UV را خنثی کرده و التهاب را کاهش دهند. چون که نوشیدن چای تاثیر مثبتی روی رنگ پوست شما می گذارد، محصولاتی که در آن ها چای به کار می رود نیز می تواند برای پوست مفید باشد. در اینجا چهار نوع چای با تاثیرات مثبت به شما معرفی خواهم کرد.چای سبزآفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان داده است که چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. کاتچین موجود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در میان همه گیری کووید ۱۹، بسیاری از مردم برای سالم ماندن اقدامات احتیاطی را دقیق‌تر انجام می‌دهند. شستن دست‌ها به مدت ۲۰ ثانیه و فاصله گیری اجتماعی برای جلوگیری از شیوع ویروس مهم است. با این وجود داشتن سیستم ایمنی قوی نیز در این شرایط اهمیت زیادی دارد. اگر متوجه شده اید که اغلب بیمار می‌شوید، احساس خستگی می‌کنید یا علائم دیگری دارید که برای‌تان قابل توجیه نیست، ممکن است سیستم ایمنی بدن‌تان ضعیف شده باشد. ۱- سطح استرس شما بسیار بالاست تصادفی نیست که شما بعد از یک پروژه بزرگ در محل کار یا به دنبال یک وضعیت عاطفی در خانه، مریض می‌شوید. مطابق با گزارشی از انجمن روانشناسی آمریکا، استرس...
رویداد۲۴ اکثر افراد با وجود اینکه حوله بدن و موی خود را تفکیک کرده‌اند اما صورت‌شان را همچنان با حوله بدن خشک میکنند، چون تصور میکنند که حوله صورت لانه میکروب است و به سمت آن نمی‌روند. حوله اختصاصی صورت داشته باشیدحوله بدن حاوی انواع باکتری‌ها، باقیمانده شامپوی بدن یا موس و غیره است که در حین تماس با صورت به پوست انتقال پیدا میکنند. علاوه بر این، اگر الیاف حوله زبر و خشن باشد به پوست ظریف و حساس پوست آسیب‌زده و باعث تحریک، خشکی و قرمزی آن میشود. اگر اصرار دارید که پوست صورت را با حوله خشک کنید حتما یک حوله مخصوص برای این ناحیه تهیه کنید. همچنین می‌توانید از دستمال‌های یکبار مصرف یا دستمال کاغذی نرم نیز...
«دیروز برای خرید رفته بودم که کارت بانکی‌ام کار نکرد. بخش سیاه کارت، از شدت الکل زدن و دستمال ضدعفونی‌ای که برای پیشگیری از ابتلا به کرونا استفاده کرده بودم، کنده شده و کارت از کار افتاده بود. این اتفاق را بگذارید کنار تعداد دفعه‌هایی که پوست دست و صورت را در طول روز می‌شوییم یا با الکل و دیگر ضدعفونی‌کننده‌ها تمیز میکنیم. به نظرتان وقتی چنین بلایی سر کارت پلاستیکی بیاید؛ پوست دست چه خواهد شد؟ شرایط خاص این روزها، شرایطی نیست که کسی را بتوان از شست‌وشو و ضدعفونی‌کردن منع کرد، اما باید راهکارهای مراقبت از پوست در شرایط کرونا را یاد بگیریم تا پوست آسیب نبیند. از این رو با دکتر سیده مریم طباطبایی‌یزدی، متخصص پوست و...
رویداد۲۴ در این مقاله به طرز تهیه و نحوه استفاده یک ماسک صورت عالی برای لیفتینگ پوست صورت خواهیم پرداخت. ترکیبات این ماسک شامل تخم مرغ ، لیمو و عسل می باشد. تخم مرغ می تواند باعث استحکام و کشیدگی پوست گردد زیرا حاوی پروتئین و ویتامین B می باشد. در واقع، تخم مرغ باعث لیفتینگ پوست می شود. لیمو نیز روشن کننده پوست و عسل عامل آبرسان و مرطوب کننده عالی آن به شمار می آیند. بنابراین در ادامه از روش این ماسک صورت خوانده و آن را برای خود تهیه و استفاده نمایید.مواد لازم:1 عدد سفیده تخم مرغ1 عدد لیمو1 قاشق مرباخوری عسلطرز تهیه و استفاده:در یک ظرف مناسب مواد فوق را ریخته و با کمک یک همزن...
رویداد۲۴ شما باید برای تشخیص این کمبودها باید برای تجویز آزمایش‌های دوره‌ای خون، نزد پزشک بروید، با این حال برخی علائم را نیز می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید.کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئیدکمبود این ماده معدنی منجر به چشم‌های پف آلود میشود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن‌های شکننده را تجربه میکنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می‌توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید.کمبود امگا ۳ و خشکی پوستخشکی پوست بخصوص در فصل زمستان رایج است. اما اگر پوست شما خشک تر از...
شما باید برای تشخیص کمبود ویتامین بدن خود، نزد پزشک بروید؛ با این حال برخی علائم را نیز می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید. ناطقان: کمبود ویتامین در بدن شما، می‌تواند شروعی بر بیماری‌ها در بلند مدت باشد. بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به گروه‌های ویتامین دارد. شما باید برای تشخیص این کمبودها و تجویز آزمایش‌های دوره‌ای خون، نزد پزشک بروید، با این حال برخی علائم را نیز می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید.کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئیدکمبود این ماده معدنی منجر به چشم‌های پف آلود میشود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن‌های شکننده را تجربه میکنند و ممکن است...
شما باید برای تشخیص کمبود ویتامین بدن خود، نزد پزشک بروید؛ با این حال برخی علائم را نیز می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید. به گزارش مشرق، کمبود ویتامین در بدن شما، می‌تواند شروعی بر بیماری‌ها در بلند مدت باشد. بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به گروه‌های ویتامین دارد. شما باید برای تشخیص این کمبودها و تجویز آزمایش‌های دوره‌ای خون، نزد پزشک بروید، با این حال برخی علائم را نیز می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید. کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید کمبود این ماده معدنی منجر به چشم‌های پف آلود میشود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن‌های شکننده را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سلامت، آرایش و مدل مو نقش بسیار زیادی در زیبایی چهره دارد، برای همین است که اکثر افراد همیشه به مو‌های خود توجه دارند و سعی میکنند متناسب با شرایط‌شان آنها را به بهترین فرم آرایش کنند. آرایش مو علاوه بر افزودن به زیبایی چهره، حال آدم را خوب میکند و بیشتر افراد مخصوصا خانمها وقتی کمی غمگین هستند سراغ تغییر رنگ یا مدل موی خود می‌روند. اما باید یادتان باشد هر تغییری خوب نیست و امکان دارد به مویتان آسیب برساند و اگر این اتفاق بیفتد نه تنها حال‌تان خوش نمی‌شود بلکه ممکن است دچار افسردگی و غمگینی کوتاه‌مدت شوید. در واقع باید مراقبت از مو را در اولویت قرار داده و...
رویداد۲۴ داشتن پوست شفاف و روشن به خصوص برای صورت راز زیبایی زنانی است که اهمیت خاصی به این عضو مهم خود می دهند ، ماسک طبیعی 3 مرحله ای پوست این زنان را مثل آینه کرده است. ماسک شیر برای داشتن پوست شفاف و روشناگر می خواهید راز پوست شفاف و روشن زنان چین و ژاپن را بدانید بهتر است با ماسک های زیبایی آنها آشنا شوید. از دیرباز شیر برای زیبایی پوست استفاده می شده است شیر پوست را زیبا و نرم تر می کند. به شما سه روش ساخت ماسک صورت را پیشنهاد میکنیم.گام 1 پاکسازی پوستبرای پاکسازی پوست باید از شیر خام استفاده کنید.دو قاشق شیر خام را داخل کاسه ای بریزید و به آن...
تیرگی زیر چشم یا آکنه‌هایی که بعد از سن بلوغ می‌زنیم! علت آن را نمی‌دانیم و فکر میکنیم یا از چربی بالا است و یا از کمبود خواب! اما علت اصلی آن چیست؟ به گزارش شریان نیوز،بعضی اوقات، ممکن است احساس کنید که پوست شما همراهتان نیست. چشمان پف کرده شما دقیقا کم‌خوابی شما را به رخ می‌کشد و روزی به آینه نگاه می‌کنید و چین و چروک‌هایی را می‌بینید که فکر می‌کنید روز قبل خبری از آنها نبوده است! پیش از این اتفاقات می‌توانید نشانه‌هایی را ببینید. ۱. ممکن است آکنه‌های شما به علت مسائل هورمونی باشد آنچه باعث ایجاد آکنه در نوجوانی شما شده است لزوماً چیزی نیست که در حال حاضر در...
رویداد۲۴ آیا این کارها زیرکانه هستند یا احمقانه ؟ آیا عادت‌های بد آرایشی و زیبایی به پوستتان آسیب می‌رسانند؟ بیایید ببینیم که آیا شما هم مرتکب بعضی از این اشتباهات مخرب پوست می شوید یا نه.استفاده‌ی نادرست از اسیدهااسیدهای هیدروکسی آلفا و بتا، لایه‌بردارهای فوق العاده‌ای هستند، اما باید با احتیاط مورد استفاده قرار بگیرند. متخصص پوست، دکتر «جو آن» می‌گوید: استفاده‌ی مکرر و بیش از حد از این مواد، سطح پوست را از بین می‌برد و باعث خشکی و پوسته پوسته شدن آن میشود.از محصولات کم غلظتی که بیشتر از دو ماده‌ی اسیدی نداشته باشند استفاده کنید، و غلظت آنها را بتدریج افزایش دهید. قبل از استفاده از آنها، پوست را بطور کامل خشک کنید. از کرم‌های ضد...
رویداد۲۴ به گفته آکادمی درماتولوژی آمریکا آکنه شایع‌ترین اختلال پوستی است و بیش از ۵۰ میلیون آمریکایی و حدود ۸۵ درصد از افراد آن را در طول زندگی تجربه خواهند کرد. جوش در هر پوستی رخ می‌دهد به‌خصوص با نوسان هورمون‌ها در رویدادهای پر استرس و دوره قائدگی!پس وقتی یکی از این جوش‌های چرکی روی پوستتان ظاهر شد چاره چیست؟ اینجاست که درمان موضعی به کار می‌آید. این درمان‌های قدرتمند حاوی محتویات فعال و غلیظ‌تر نسبت به محصولات تولید شده برای کل صورت هستند. بنابراین می‌توانند درمان قوی‌تری برای جوش بوجود آمده یا جوشی که در حال سرباز کردن است، باشند.وقتی بحث از انتخاب بهترین میشود، باید انواع درمان موجود برای جوش و کاری که انجام می‌دهند را در نظر...
رویداد۲۴ همه ما یک سری عادت‌های بد در آرایش کردن داریم که از مضرات آنها بی خبریم، هنگام آرایش کردن باید نکات بسیاری را رعایت کنید تا به پوست تان آسیب وارد نشود. ۴ مورد از بدترین عادت‌های آرایشی که اکثر خانمها دارند را به شما در ادامه معرفی میکنیم تا اگر شما هم این عادت‌ها را دارید هرچه سریع‌تر ترک شان کنید.۱. استفاده از لوازم آرایش دیگرانهرگز لوازم آرایش تان را با کسی شریک نشوید و از لوازم آرایش کسی استفاد نکنید، ممکن است شما لباس و جواهرات تان را با دوست تان شریک شوید، اما لوازم آرایش فرق میکند و برای استفاده شخصی شما است. اگر لوازم آرایش تان را با دوست تان شریک شوید خطر ابتلا به...
ساعت24-بتازگی نوعی شلوارک ابداع و تولید شده است که مواد به کار رفته در آن باعث «خوردن پوست بدن» میشود و از این طریق به کاهش وزن افراد دچار اضافه وزن یا چاقی کمک میکند افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند گاهی به روش‌های عجیب و غریبی برای لاغر شدن دست می‌زنند. یکی از راهکارهای جدید و البته هم عجیب، ابداع شلوارکی است که گفته شده با خوردن پوست، به کاهش وزن کمک میکند. طراحان این شلوارک ۴۶ دلاری معتقدند که پوشیدن آن طی ۲ ماه می‌تواند تا ۲/۵ سانتی‌متر از حجم پاها کم کند. شلوارک Mass & Slim از جمله فناوری‌هایی بود که در کنفرانس IFA امسال در برلین رونمایی شد. این شلوارک از صدها...
رویداد۲۴ در واقع اگر به آرایش روزانه عادت کنید و بدون آرایش از خانه خارج نشوید، شاهد تاثیر منفی آن بر روی پوست صورت خود خواهید بود. تولید و تنوع محصولات آرایشی بهداشتی روز به روز در حال افزایش است و به قولی هرگز متوقف نخواهد شد. هر روز هم شاهد برندهای جدید و بهتری در این عرضه هستیم که بسیار وسوسه‌انگیز است. اما هرگز نباید تاثیر آرایش بر پوست را فراموش کرد و ضررهای آن را فدای زیبایی کرد.تاثیر آرایش بر پوستشاید تعجب‌آور نباشد که بگوییم آرایش کردن هر روز به پوست آسیب می‌رساند با این حال هیچ کس از آرایش کردن خودداری نمی‌کند. در واقع هرچه بیشتر مواد آرایشی را به صورت خود بمالید، شاهد لک‌ها و...
رویداد۲۴ ممکن است برخی از این ادعاها از پشتوانه علمی برخوردار نباشند. در ادامه با این که آیا آب کرفس برای پوست انسان مفید است یا خیر بیشتر آشنا می شویم.آیا آب کرفس آکنه را درمان می کند؟اگرچه افراد بسیاری مدعی هستند که آب کرفس می تواند آکنه را درمان کند، اما هیچ مطالعه ای که این مساله را اثبات کرده باشد، وجود ندارد.آکنه یک بیماری التهابی پوست است که به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. دلایل اصلی آن شامل سن، ژنتیک، هورمون ها، رژیم غذایی و برخی سویه های باکتریایی Cutibacterium acnes می شوند. ادعاهای نادرستاگرچه آکنه به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است، برخی افراد مدعی هستند که تولید بیش از حد سبوم یا چربی...
سیب میوه‌ای کم قند است که مصرف آن به کنترل قند خون شما کمک میکند. در حقیقت، محققان دریافته‌اند زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، احتمال ابتلای آنها به دیابت نوع ۲ نسبت به زنانی که سیب نمی‌خورند، تقریباً یک سوم کاهش می‌یابد. این میوه از منظر طب سنتی نیز فواید خوبی دارد و به توصیه دکتر محبوبه ابریشم‌کار، متخصص طب سنتی ایرانی مصرف سیب پخته یا کمپوت سیب می‌تواند سبب افزایش کیفیت پوست شود.این متخصص طب سنتی تاکید کرد که برای تهیه کمپوت سیب بهتر است از گلاب، هل، زعفران و دارچین هم استفاده شود چراکه به دلایل متعدد این ترکیب می‌تواند منجر به جوانسازی، ترمیم کننده و شادابی پوست شود.دکتر ابریشم‌کار به ۷ خاصیت معجزه‌آسای گلاب،...
به گفته این محققان نمک موجب افزایش حساسیت بدن به عفونت‌های باکتریایی و تضعیف سیستم ایمنی میشود. جالب است که نتایج مطالعات قبلی دقیقا خلاف این موضوع را ثابت کرده بود. طبق نتایج این تحقیقات نمک با تحریک تولید ماکروفاژ‌ها و لنفوسیت‌های T.، به بدن در مبارزه با بیماری‌های انگلی پوستی مانند اگزمای آتوپیک یا لیشمانیوز کمک میکند. نمک برای باکتری‌ها نیز سمی است، اما به گفته کاترینا جابین ان مشاهده‌ها که شاید برای پوست موثر و معتبر باشد، نمی‌تواند به سطح کل ارگانیسم‌ها تعمیم پیدا کند. غلظت نمک تا حد زیادی در خون و در اندام‌های مختلف ثابت نگه داشته میشود. در غیر این صورت، فرآیند‌های مهم بیولوژیکی تغییر پیدا میکند. تنها استثناء پوست است که به عنوان...
به گزارش ایلنا، امیرحسین صادقی مدافع سابق تیم ملی و باشگاه استقلال از بی‌مهری‌های که نسبت به او در این سال‌ها شده است می‌گوید. از اینکه دوست داشت در اتفاقات بزرگتری را در استقلال تجربه کند اما برخی پشت پرده‌ها مانع از این شد. وی با اشاره به اینکه از روند سال گذشته ناراضی است صبحت‌هایش را اینچنین آغاز کرد: متاسفانه چندان سال خوبی برا مردم نبود سیل و زلزله برخی از مردم را عزادار کرد و زندگی آنها را از بین برد این اواخر هم که این بیماری کرونا شب عیدی مردم کشورمان را درگیر خود کرده است. اگر به شما ۳ میلیارد بدهند چه می‌کنید؟ بدهی و مالیاتم را می‌دهم، البته شاید این گوشه‌ای از بدهکاری‌هایم را باشد، خداروشکر...
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد